Mittelmeer-Ernährungsplan. Calvin Patricia

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Kindle Edition

56 pages


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Mittelmeer-Ernährungsplan.  by  Calvin Patricia

Mittelmeer-Ernährungsplan. by Calvin Patricia
| Kindle Edition | PDF, EPUB, FB2, DjVu, audiobook, mp3, RTF | 56 pages | ISBN: | 7.12 Mb

Die Frauen am Mittelmeer Frauen leben frei von leeren Kalorien, leeren Diätversprechungen und unmöglichen Standards und kenn die Mentalität nicht, die Essen ablehnt.Wie Sie gut essen können, sexy sind, fit und fabelhaft.Seit Jahrzehnten haben ÄrzteMoreDie Frauen am Mittelmeer Frauen leben frei von leeren Kalorien, leeren Diätversprechungen und unmöglichen Standards und kenn die Mentalität nicht, die Essen ablehnt.Wie Sie gut essen können, sexy sind, fit und fabelhaft.Seit Jahrzehnten haben Ärzte und Ernährungsexperten beobachtet und bestätigt, dass in den Mittelmeerländern Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen, Fettleibigkeit, Krebs und Diabetes viel seltener auftritt als bei Bürgerinnen und Bürgern der nordeuropäischen Ländern und Vereinigten Staaten.

Der Mittelmeer-Ernährungs-Plan, bietet kompetente Beratung beim Übergang zu dieser gesunden Lebensweise, indem sie Essen Planung Tipps, Übungen Therapien und Rezepte von den Küchen Italien, Griechenland, Südfrankreich und Spanien inspiriert, verwendet, um Ihre Gesundheit zu verbessern, Gewicht zu verlieren, und Krankheiten zu bekämpfen.Statt sich auf bestimmter Lebensmittel und Zutaten zu beschränken, enthält die mediterrane Ernährung eine Vielfalt an Speisen, mit Vollkorn, gesunden Fetten, mehr Gemüse und weniger Fleisch, die Portion werden kontrolliert es werden Produkte wie Wein und Olivenöl, reich an Aromen verwendet.

Mit dem Mittelmeer-Ernährungs-Plan, finden Sie heraus, wie leckere Ernährung das langfristige Risiko für Fettleibigkeit, Herz-Krankheiten, Parkinson und die Alzheimerkrankheit reduzieren kann.Der Mittelmeer-Ernährungs-Plan bietet ein Programm, das alle Feinschmecker erfreuen wird.- Enthält einen 7-Tages-Ernährungsplan voller herzhafter Speisen- Eingehende Ernährungs-Informationen zu den einzelnen Lebensmittel-Kategorien- Ein 3-Tages-Übungsplan- Köstliche Suppe Rezepte mit Nüssen, entwickelt, um Ihren individuellen Geschmack zu befriedigenBeginnen Sie jetzt, Gewicht zu verlieren, mit jeder köstlichen Mahlzeit!



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